Мостик, Планка, Присідання, Випади, Віджимання, Скручування, Стрибки.

Фізичні вправи

Papan mata

Kad rawak ialah templat terbuka. Ia tidak menjana skor untuk papan mata.

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?