Neck Stretch, Knees to chest, Shoulder Stretches (Deltoid Stretch), Side Stretch, Quadricep Stretch, Hamstring Stretch, Upper Back Stretch, Spinal Twist, Cobra Stretch, Calf Stretch, Butterfly Stretch, Tricep Stretch, Tricep Stretch.

Lebih lagi

Papan mata

Roda rawak ialah templat terbuka. Ia tidak menjana skor untuk papan mata.

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?