Burpees, Squats, Backwards Alternating Lunges , Mountain Climbers , Jumping Jacks, Jog in Place, Alternating Lunges, Curl Ups, Push Ups, Scissor Jacks  , Push Up Plank Hold, Walking Inchworms, Arm Circles Forward, Shoulder Taps , Squat Kick Forward , Jump Ropes, Russian Twists , High Knees , Forearm Plank Hold, Squat Hold .

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?